振動時效調(diào)整殘余應(yīng)力的機理：
為了降低和均化構(gòu)件內(nèi)的成型內(nèi)應(yīng)力，保持構(gòu)件的尺寸精度，生產(chǎn)上采用的方法大致可分為以下兩大類。 第一類：使內(nèi)應(yīng)力大量消除，如熱時效（將構(gòu)件加熱到
520-550℃保溫一段時間然后緩慢冷卻至室溫）一般可以消除殘余應(yīng)力的50-80％。
第二類：提高構(gòu)件的松弛剛度，而不大量消除內(nèi)應(yīng)力，如自然時效和加載處理等。振動時效的作用是以上兩類時效方法綜合的結(jié)果，它不僅大量消除和均化成型內(nèi)應(yīng)力（降低成型內(nèi)應(yīng)力35-80％），而且還可以有效的提高構(gòu)件的松弛剛度，提高構(gòu)件的抗動載荷變形能力。
振動消除應(yīng)力實際上就是用周期的動應(yīng)力與殘余應(yīng)力疊加，使構(gòu)件局部產(chǎn)生塑性變形而釋放應(yīng)力。這里，殘余應(yīng)力是作為平均應(yīng)力提高周期應(yīng)力水平而起作用。
振動處理是對構(gòu)件施加一交變應(yīng)力，如果交變應(yīng)力幅與構(gòu)件上某些點所存在的殘余應(yīng)力之和達到材料的屈服極限時，這些點將
產(chǎn)生塑性變形。如果這種循環(huán)應(yīng)力使某些點產(chǎn)生晶格滑移，盡管宏觀上沒有達到材料的屈服極限，也同樣會產(chǎn)生微觀的塑性變形，況且這些塑性變形往往是首先發(fā)生
在殘余應(yīng)力最大的點上，因此，使這些點受約束的變形得以釋放從而降低了殘余應(yīng)力。這就是用振動時效設(shè)備可消除殘余應(yīng)力的機理。振動消除殘余應(yīng)力是在交變應(yīng)力達到一定周次后實現(xiàn)的，這就是包辛格效應(yīng)的結(jié)果。